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Xylit

NUTRI-SCORE

A B C D E

🍃 ECO-SCORE

A B C D E

35/100

Basis: 100g Ernährung

Spezifikation & Kennzahlen

IŻŻ • EFSA 8 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
Kalorien / 100g	400 kcal (1674 kJ)	Eiweiß / 100g	1,0 g
Fette / 100g	1,0 g	Kohlenhydrate / 100g	100,0 g
Ballaststoffe / 100g	0,0 g	Glykämischer Index (GI)	IG 7
Glykämische Last (GL)	GL 60,0	Cena / 100g (Lidl)	0.35 €

Preise berechnet für Lidl

0.35 € / 100g

Xylit (100 g)

Von Experten geprüft

Kcal

400 kcal

Protein 1%

1 g

Fett 1%

1 g

Kohlenhydrate 98%

100 g

fiber: 0 g IG: 7

PRO Preisvergleich & Filialkarte Preise in Geschäften

Preisvergleich der Supermarktketten — Xylit

Vergleichen Sie die geschätzten Einkaufskosten in führenden Supermarktketten, skalieren Sie Portionen oder Gewicht und berechnen Sie die Route zur nächsten Filiale.

Am günstigsten Auchan

0,34 EUR / 100 g

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Supermarktkette wählen

Produktkosten nach gewähltem Gewicht berechnen ( 100 g ) 0,34 EUR

100 kcal 0,08 EUR

20 g eiweiß 6,80 EUR

Schalten Sie den vollständigen Preisvergleich aller Ketten und den interaktiven Filial-Routenplaner mit PRO frei.

Supermarktkette wählen	100 g	100 g	250 g	500 g	1 kg
Auchan Am günstigsten	0,34 EUR	0,34 EUR	0,85 EUR	1,70 EUR	3,40 EUR
Netto	0,34 EUR	0,34 EUR	0,85 EUR	1,70 EUR	3,40 EUR
Aldi +3%	0,35 EUR	0,35 EUR	0,88 EUR	1,75 EUR	3,50 EUR
Lidl +3%	0,35 EUR	0,35 EUR	0,88 EUR	1,75 EUR	3,50 EUR
Dino +3%	0,35 EUR	0,35 EUR	0,88 EUR	1,75 EUR	3,50 EUR
Kaufland +3%	0,35 EUR	0,35 EUR	0,88 EUR	1,75 EUR	3,50 EUR
Biedronka +3%	0,35 EUR	0,35 EUR	0,88 EUR	1,75 EUR	3,50 EUR
Rewe +3%	0,35 EUR	0,35 EUR	0,88 EUR	1,75 EUR	3,50 EUR
Carrefour +6%	0,36 EUR	0,36 EUR	0,90 EUR	1,80 EUR	3,60 EUR
Żabka +24%	0,42 EUR	0,42 EUR	1,05 EUR	2,10 EUR	4,20 EUR

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Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

413 kcal

Eiweiß 1g (1% kcal)

Fette 1g (2% kcal)

Kohlenhydrate 100g (97% kcal)

Eiweiß

Fette

Kohlenhydrate

100g

Bio-Analyse Lebensmittel

Xylit

413 kcal B: 1g T: 1g W: 100g

Glykämische Last

IG 7 ŁG 7

Niedrig

Trainingsfenster

60-90 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

🔍

Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 7 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff 2% RDA

Eiweiß

1 g

Nährstoff 1% RDA

Fett

1 g

Nährstoff 39% RDA

Kohlenhydrat

100 g

Nährstoff

Natrium

1 mg

Nährstoff

Xylit und seine salze

100 g

Nährstoff 4% RDA

Zellulose

1 g

Nährstoff

Zuckeralkohole insgesamt

100 g

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Eiweiß	-	1 g	2%
Fett	-	1 g	1%
Kohlenhydrat	-	100 g	39%
Natrium	-	1 mg	-
Xylit und seine salze	-	100 g	-
Zellulose	-	1 g	4%
Zuckeralkohole insgesamt	-	100 g	-

Blutzuckerkurve

Blutzuckerkurve & Glykämischer Index

Biochemisches Modell der Blutglukosedynamik (0-180 Min.) unter Berücksichtigung von Fett-, Protein- und Ballaststoffpufferung.

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Blutzuckerkurve

Blutglukosekurve (0-180 Min.)

Biochemisches Modell der Blutglukosedynamik (0-180 Min.) unter Berücksichtigung von Fett-, Protein- und Ballaststoffpufferung.

Glykämische Last (GL): Niedrig (6.9)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 6.9) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 100 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

6.9 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

100

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

0.04

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (1 g), Fett (1 g) und Ballaststoffe (1 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.